Naturopathie
La Naturopathie
Véritable Art de Vivre menant à l'Equilibre et à la Santé.
Cette discipline s'appuie sur trois piliers fondateurs
Une bonne alimentation (physique et psychique)
Une remise en mouvement du corps et une bonne oxygénation
Une bonne gestion du mental (stress, émotions, charge mentale...)
Selon les médecines traditionnelles ancestrales chinoise, indienne (Ayurvéda) et naturelles, l'individu ne peut être pris en compte que dans son entièreté : Corps-Esprit.
Le praticien de santé - naturopathe est à l'écoute de tous les symptômes (physiques, psychiques, émotionnels) afin d'apporter la meilleure aide thérapeutique en recherchant la cause des dysfonctionnements de l'organisme.
Pour cela, j'ai à ma disposition de nombreux outils : la phytothérapie, l'aromathérapie, la gemmothérapie, la micro-nutrition, l'oligothérapie... et également plusieurs techniques de soins manuels (réflexologies et massages énergétiques).
Lors de la première séance, nous ferons ensemble un "état des lieux" de vos habitudes de vie : votre alimentation, votre sommeil, votre état émotionnel, vos activités (travail, sport, loisirs...), les potentielles sources de stress...
Cela me permettra d'effectuer un bilan de votre vitalité à ce moment précis et de rechercher les raisons potentielles de votre ou vos déséquilibres.
A l'issue de ce rendez-vous, vous repartirez avec des conseils individualisés afin de vous accompagner vers le mieux-être.
L'idée est de vous proposer des objectifs réalisables afin de vous redonner force et confiance dans votre processus d'auto-guérison.
Les séances suivantes, si elles sont nécessaires seront l'occasion de faire le point sur ces objectifs et éventuellement de vous proposer des rééquilibrages.